Læknastarf

fyrir sálfræðimeðferð og dáleiðslu

 

Ráðgjöf um átök og kreppu

Kreppur og átök eru hluti af daglegu lífi okkar. Oftast finnum við leið út úr ástandinu. Stundum höfum við þó á tilfinningunni að við séum að fara í hringi, sjáum enga leið út og séum bókstaflega að troða vatni. Spírallinn er að verða dýpri og þjáningin verður sterkari.



Í slíkum aðstæðum er gagnlegt að leita hæfrar ráðgjafar.

Í kreppu- og átakaráðgjöf vinnum við lausnamiðað.Með hlutteknum skilningi, samþykki og að setja sjálfan þig í þínar aðstæður, vinn ég með þér að því að ákvarða hagnýtar lausnir skref fyrir skref.